Comme certaines l'on dit perdre cinq kilos en si peu de temps c'est faisable mais à quel prix?
En effet perdre très vite du poids c'est être sur de tout reprendre voir même le double en aussi peu de temps.

Ce que je peux te conseiller c'est de manger équilibré, et quand tu as envie de grignoter de manger des fruits ou un morceau de pain qui te caleront plus que des sucreries. (pour agrémenter un peu tu peux les faire en compotes ou en salades de fruits , pas celles en boites mais une que tu fais avec des fruits frais)
En attendant enfile tes basket et cours entre vingt et trente minutes par jour jusqu'au jour J.

Voila, mais surtout ne fait pas le genre de régime stupide que l'on voit dans les magasines, et oubli qu'il existe "le menu idéal" car il n'existe pas en tout cas à part manger trois grain de riz par jour (c'est à dire t'affamer), je vois pas comment en mangeant à ta faim tu pourrais perdre 5kg en 3 semaines.

Bon courage à toi, et pense à ta santé avant de penser à ta robe, car 5kg en trop c'est pas la fin du monde.

Vous savez que courir c'est très mauvais pour le périnée ? C'est très déconseillé de faire du jogging même si ça apporte beaucoup d'avantages...

moi je te conseille piscine ou vélo, beaucoup mieux

Nickybelceska a écrit:

ben moi je mange beaucoup de pate avec sauce et je ne grossis pas, mon corps il m'enerve , il n'est pas pareil aux autres rrr
je veux grossir !!!

ton topic il serai bien dans le topic regime :
http://www.ma-bimbo.com/forum/t19684,1-regime.htm

oh la la quelle chance tu as. c'est mieux ca que de devoir faire tjs attention a ce qu'on mange! je ne sais pas perdre 5 kg tu imagine surtout que je ne suis pas obese!

Il n'y a aucun aliment qu'on puisse vraiment manger à volonté: il faut manger de tout et en quantité raisonnable. Cela dit, si vraiment tu as faim , lache toi plutôt sur les fruits et légumes que sur les biscottes

rose1987 a écrit:

Nickybelceska a écrit:

ben moi je mange beaucoup de pate avec sauce et je ne grossis pas, mon corps il m'enerve , il n'est pas pareil aux autres rrr
je veux grossir !!!

ton topic il serai bien dans le topic regime :
http://www.ma-bimbo.com/forum/t19684,1-regime.htm

oh la la quelle chance tu as. c'est mieux ca que de devoir faire tjs attention a ce qu'on mange! je ne sais pas perdre 5 kg tu imagine surtout que je ne suis pas obese!

c'est pas de la chance, je suis plate de partout, on me traite comme un gamine car ca me rajeunit de 10 ans ,  difficile a faire du shopping car faut toujour prendre la taille du mannequin et les vendeuse ne veux pas me la donner, c'est rageant d'etre mince !!!
je reve d'avoir des rondeurs, car je me sens vide dans mon corps.

Dernière modification par Nickybelceska (21-08-2008 14:29)

Navifairys a écrit:

Pauvre Nicky, ça doit être embêtant si rien ne marche... Je dis peut être une bétise mais il parait que la pilule donne des formes? (c'est surement con ce que je dis, je suis sure que tu as déjà essayé)

Moi aussi j'aimerai pouvoir manger de tout sans grossir mais je pense quand même que c'est plus facile de maigrir que de prendre du poids.

je n'en prend plus toute facon je n'ai pas envie de relation avec des hommes, donc ca me sert a rien. et puis comme je suis hyper distraite je l'ai toujour oublier .
ca me fesait pas trop grossir, juste la poitrine par contre lol mais bon finalement j'aime bien mes petits seins rond, finalement j'ai accepter  mes seins, c'est juste mes épaule et mes hanches que je hai le +.
je veux pouvoir grossir sans medicament, ya surement moyen car à Vancouver quand j'etait pour 9 mois étudié l'anglais c'est la que j'ai grossi le + et que j'ai eu 55 kg !
je crois qu'il faut que je sois bien dans mon mental, mais la je ne suis pas bien avec cette depression.

sorry pour le hs.

Dernière modification par Nickybelceska (21-08-2008 14:37)

Nickybelceska a écrit:

Navifairys a écrit:

Pauvre Nicky, ça doit être embêtant si rien ne marche... Je dis peut être une bétise mais il parait que la pilule donne des formes? (c'est surement con ce que je dis, je suis sure que tu as déjà essayé)

Moi aussi j'aimerai pouvoir manger de tout sans grossir mais je pense quand même que c'est plus facile de maigrir que de prendre du poids.

je n'en prend plus toute facon je n'ai pas envie de relation avec des hommes, donc ca me sert a rien. et puis comme je suis hyper distraite je l'ai toujour oublier .
ca me fesait pas trop grossir, juste la poitrine par contre lol mais bon finalement j'aime bien mes petits seins rond, finalement j'ai accepter  mes seins, c'est juste mes épaule et mes hanches que je hai le +.
je veux pouvoir grossir sans medicament, ya surement moyen car à Vancouver quand j'etait pour 9 mois étudié l'anglais c'est la que j'ai grossi le + et que j'ai eu 55 kg !
je crois qu'il faut que je sois bien dans mon mental, mais la je ne suis pas bien avec cette depression.

sorry pour le hs.

et tu dis que tu manges bien c'est ca?

Nickybelceska a écrit:

rose1987 a écrit:

moi je pense le contraire c'est plus facile de prendre du poids il suffit de manger quelques cochonnerie et c'est parti! sauf pour toi nicky! il faut etre ni trop mince ni trop gros et c'est pour ca que je veux maigrir pour etre normale. moi je pense que c'est la piule qui ma fait grossir ainsi car je mange des cochonnerie c'est vrai, mais je me goinffre pas quoi.

c'est du clichée ca .
non justement mon corps lui ne grossi pas avec les cochonerie, c'est quand je mange équilibré et encore pas a chaque fois, mais je grossi que comme ca. pas des masse car j'ai effet yoyo , la je reste a 49kg .

A vancouver je mangeait de tout les cultures, c'est une ville multiculturelle, c'est surement les repas asiatique qui m'ont fais grossir, ou canadienne, en tout cas yavait un truc la bas qui me fesait grossir, car en Belgique j'avais jamais atteind un poids pareil.
Je n'ai jamais mangeait trop gras labas, je n'aime pas le trop gras. Au Canada ce n'est pas comme les Usa ou c'est très gras au fast food, c'est une grosse difference la bas. il yavait des menu Diet.


l'hiver dernier j'ai atteind 54 kg mais c'est parce que j'etait sous anti depresseur, mais la j'ai arreter donc j'ai maigris.

je peux te demander combien tu mesure? moi il y a deux ans je pesais 45 kg mais depuis je me suis fiancee je me suis mariee et maintenant je pese 57 kg . tout le monde me dis que c'est a cause de la pilule. mais ma gyneco ma dis que la pilule ne fait pas autant grossir. tu devrais manger dans des resto etrangers la cuisine orientale utilise bcp de graisse

elvira26o a écrit:

Coucou !

Nicky à plusieurs reprises j' ai vue tes messages concernant ton poids et ton acharnement à vouloir grossir. Et cela ma rappelé le temps de mon adolescence ( enfin jusqu'à 21 ans quand même ).

J' ai toujours été très mince ( pour pas dire maigre ), avec comme seul atouts des petites fesses rebondit et une poitrine correcte. Et j' en ai souffert... j' étais persuadée d' être malade, d' avoir quelque chose qui m' empêchait de grossir. Sa en devenait presque obsessionnel.

Je me trouvais si maigrelette que je mettais un caleçon sous mon jean pour paraître plus grosse    ( on ne se moque pas ! lol )

Je ne mangeais pas de manière équilibré. Mon témoin, mon pot de n*****a !! La plupart du temps je mangeais des pattes, ou fast food... bof bof question équilibre alimentaire!

Puis j' ai rencontrer zhom. J' ai changé de domaine professionnel et j' ai commencé à manger équilibré. Zhom est bon cuisinier !    Et la miracle, j' ai grossi !!

Comment est ce possible ? Pourquoi après tant de temps ? De cette manière ? Tout simplement parce que j' étais épanouie. Le bonheur nicky ! Le plaisir ! Je ne m' en suis pas aperçue, puis un jour hop je remplissais mon jean .

Donc ne désespère pas. Cela t' arrivera à ton tour.

Juste une chose, s' il vous plaie pouvez vous cessez de dire qu'il est plus facile de grossir que de maigrir. Allez dire cela à une anorexique. C' est comme dire a un obèse qu'il n' est pas difficile de perdre du poids avec un peu de volonté. 

Lorsqu'il y a un blocage on ne choisi pas toujours. Et a chacun suffit sa peine. Il est tout aussi dur pour quelqu'un de fort de maigrir que pour quelqu'un de mince de prendre du poids.

Désolé pour le HS    Question alimentation, car c' est de cela qu'il est question, pour perdre tes 5 kilos, je pense simplement à une alimentation équilibré et varié. Mais sans sport à coté dur dur !

voila bisous à toutes 

tu as tout a fait raison je crois le bonheur a qqch avoir avec ca car moi jai grossi depuis que je me suis maiée et les gens autour de moi qui sont heureux dans leur menage ont grossi aussi. d'ailleurs on rigole souvent a ce sujet car tous les nouveaux couples sont tout dodus!

a Vancouver j'etait seule je n'avais pas d'amoureux, ben j'etait heureuse car j'avais des tas d'ami de toute nationalité, je n'etait pas seule , ici je le suis :s

le bonheur ne se trouve pas comme ca. moi je suis dans ma bulle pour encore longtemps.
je n'ai plus confiance aux autres , aux hommes ils me font peur.

c'est vrai il n y a pas que les hommes qui apportent le bonheur tu devrais avoir plus confiance en toi, je ne sais pas ce que tu as vecu, mais il faut essayer d'oublier et aller de l'avant. moi j'ai connu des hauts et des bas aussi mais l'espoir fait vivre!

ah oui ca c'est sur il m'arrive de boire un verre que tres rarement. j'opte pour le jus et je bois bcp de the sans sucre. je ne pense pas que le the fasse grossir surtout sans sucre!
on ma dit que l'eau tiede fait maigrir mais je n'y crois pas trop